Személyi edzés

szakmai vezető | személyi edző

• Magyar Testnevelési Főiskola- testnevelő tanári diploma

• International Wellness Institute - personal trainer

• Edzői képesítések - labdarúgás, kézilabda, kosárlabda és atlétika sportágakból

• Lite Wellness Club - Technogym Wellness System trainer

• TRX Suspension Trainer

• Boot Camp Trainer

Specifikum: testépítés, alakformálás ("izomszobrászat"), kardiótréning

Beszélt nyelvek: angol, német, magyar

személyi edző

• RKC I. (Russian Kettlebell Challenge)
• SZTE - Testnevelés és rekreáció
• International Wellness Institute - personal trainer
• SZTE - Úszóedző
• SZTE - Triatlonedző
• SZTE - Testnevelés és fitnessoktató
• Jhonny G Spinning® Instructor
• Lite Wellness Club - Wellness System tréner
• TRX Suspension Trainer
• Vöröskeresztes vízimentő
• Bootcamp edző
• SMR oktató (Izompólya masszázs rendszer)
• Cross Fitt workshop
• Nordic Walking oktató
• MBT instruktor
• Sporteredmények: Triatlon: Sprint OB V. hely, Rövidtávú OB IV. hely (EB válogató), Középtávú OB XIII. hely, 1-szeres Ironman, XTerra tereptriatlon IV. hely (HUN), XTerra világkupa XVI. hely (CZE), Duatlon: Amatőr EB IV. hely

Specifikum: Cross Fitt, TRX, Bootcamp - funkcionális edzés

Beszélt nyelvek: magyar, angol

személyi edző

• Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar - testnevelő tanári diploma

• International Wellness Institute - personal trainer

• Lite Wellness Club - Wellness System tréner

• TRX Suspension Trainer

Specifikum: állóképesség-, funkcionális erőfejlesztés, Kettlebell edzés

Beszélt nyelvek: angol, magyar

személyi edző | aerobic oktató

• ELTE PPK - testnevelő tanári diploma

• ELTE PPK - rekreációs szakember

• CONCEPT 2 - evezős ergométer oktató

• DAVID Trainig Center - rehabilitációs trainer, személyi edző

• Lite WEllness Club - Wellness System tréner

• TRX Suspension Trainer

Specifikum: mozgásszervi problémák kezelése, sport rehabilitáció, evezős ergométer

Beszélt nyelvek: angol, magyar

személyi edző

• ELTE-TÓFK tanító-testnevelő tanári diploma

• International Wellness Institute- personal trainer (személyi edző)

• Fitness Company(IFAA)- testépítés és fitnesz sportoktató (personal trainer)

• SOTE-TF- teniszoktató

• SOTE-TF-úszóokató

• Fitness Company(IFAA)- pilates oktató

• TRX Suspension Trainer

• Boot Camp Trainer

• Lite Wellness Club- Technogym Wellness System trainer
• International Wellness Institute - Funkcionális Tréner

Specifikum: erő és állóképesség fejlesztése, alakformálás, funkcionális edzés, sportág specifikus edzés/felkészítés (elsősorban ütős sportok)

Beszélt nyelvek: magyar, angol

aerobic presenter | wellness tréner | személyi edző

• Magyar Testnevelési Egyetem - sportoktatói szakképesítés

• International Wellness Institute - személyi edző

• International Fitness and Aerobic Academy (IFAA) - preventív gerincedző

• Fitness Akadémia - Pilates oktató

• Semmelweis Egyetem - gyógytornász szakdiploma

• Lite Wellness Club - Technogym Wellness System trainer

• X-co tréner

• FLEXI-BAR edző

• Mc Kenzie A, B kurzus

Specifikum: gerinc prevenció

Beszélt nyelvek: francia, angol, magyar

személyi edző

• Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi kar- Rekreációs szakember

• Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi kar- Aerobik Sportedző, Aquafitness tréner

• International Wellness Institute- Személyi edző

• Lite Wellness Club- Technogym Wellness System Trainer

• TRX Suspension Trainer
• International Wellness Institute - Funkcionális Tréner

Beszélt nyelvek: angol, magyar

személyi edző

• Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi kar - Testnevelő tanári - rekreációs szak
• International Wellness Institute - personal trainer/személyi edző
• University of Limerick, Faculty of Education and Health Sciences: Phisical Eucation, Sport and Exercise Sciences - Testnevelő tanár és Sporttudományi szak International Wellness Institute- Személyi edző
• I3PE Intensive Programme, Malmö - Physical Education and Health in a European Perspective
• TFTI- Aerobik oktató
• Lite Wellness Club - Wellness System Trainer
• TRX Suspension Trainer
• Bootcamp Trainer

Specifikumok: Sportág Spercifikus edzés (kiemelten: alpesi sí, snowboard, atlétikai sportágak); Erő és állóképesség fejlesztés; Funkcionális edzés, TRX, Boot Camp

Beszélt nyelvek: Magyar, Angol (sportszaknyelvi nyelvvizsga), Német

Szomatoterapeuta | pszichopedagógus | személyi edző

• ELTE- BGGYFK gyógypedagógus /szomatopedagógia szak, pszichopedagógia szak/ diploma (2009)

• Szakmai gyakorlat:
  • OORI (traumás sérültek mozgásfejlesztése)
  • Fejlődésneurológiai és Neurohabilitációs Osztály /Sváb-hegy/ (koraszülöttek vizsgálata, "Katona-módszer")
  • Jahn Ferenc Kórház III. Pszichiátria
  • Budapesti Korai Fejlesztő Központ (mozgáscsoportok tartása, súlyosan és halmozottan sérült gyerekek fejlesztése, egyéni fejlesztések)
  • International Wellness Institute - személyi edző / personal trainer
  • Mozgás- táncterápiás workshopokon való részvétel (2006-2010)
  • Kineziológia tanfolyam /Touch for Health I.- II./

Specifikum:

• Prevenció
• Rehabilitáció / tartásjavítás, traumás sérülés utáni felépülés, egyéb mozgásszervi problémák kezelése/
• Életmód tanácsadás
• Személyre szabott, kontrollált edzések
• Önbizalom, önértékelés fejlesztése
• Alakformálás, erősítés

Beszélt nyelvek: német, angol, magyar

személyi edző

• ELTE PPK - Testnevelés tanári diploma

• ELTE PPK - Rekreációs szakember

• TRX Suspension Trainer

• Lite Wellness Club - Wellness System Trainer

Specifikum: Állóképesség fejlesztés, Funkcionális edzés, TRX Suspension Training

Beszélt nyelvek: Magyar, Angol

személyi edző

• Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar - testnevelő- és egészségtan tanári diploma

• International Wellness Institute - Personal Trainer

• International Wellness Institute - rekreációs mozgásprogram vezető

• TFTI - aerobik oktató

• R-med - fit ball oktató

• Lite Wellness Klub - Technogym Wellness System Trainer

• Semmelweis Egyetem Testnevelési és Sporttudományi Kar - sportmasszőr

• TRX Suspension Trainer

• International Wellness Institute - Funkcionális Tréner

Beszélt nyelvek: Magyar, Angol

gyógytornász | személyi edző | wellness tréner| kismama torna instructor

• Semmelweis Egyetem - Gyógytornász szakdiploma

• Karolinska Institute, Stockholm, Svédország - szakmai gyakorlat

• International Wellness Institute - rekreációs sportoktató; wellness instruktor, animátor

• International Wellness Institute - Pilates oktató

• International Wellness Institute - personal tréner

• International Wellness Institute - rekrációs sportoktató, wellness tréner

• MBT Instruktor

• Urofitnesz oktató

• Lite Wellness Club - Technogym Wellness System trainer

• Kismama - baba-mama torna tanfolyam

• Kinesis tréner

• X-Co trainer, Flexi-bar trainer, Fitball várandósoknak, CPR tanfolyam

• Thera-Team tanfolyam, K-active taping tanfolyam, 3D scoliosis - Schroth tanfolyam

• Manuálterápia diploma folyamatban

• TRX Suspension Trainer

• Mc Kenzie A, B kurzus

Specifikum: mozgásszervi problémák kezelése, sport rehabilitáció,

várandósok fizikai felkészítése terhesség előtt, fizikai aktivitás megtartása terhesség alatt, és terhesség utáni újrakezdés szakmai levezénylése, iránymutatás, tanácsadás

Beszélt nyelvek: angol (orvosi szakmai nyelvvizsga), német, svéd, magyar