Órarend - 40. hét

 

ALTERNATÍV TEREM

Óra Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
   
07:00 - 08:00    

       
08:00 - 09:00 Gerinctorna
Adamkó Szilvi



Gerinctorna
Lakatos Évi 

Gerinctorna
Lakatos Évi
   
09:00 - 10:00Stretching
Adamkó Szilvi

bodyART™
Lakatos Évi
Jóga
Sági Zsuzsi
bodyART™
Lakatos Évi

Dinamikus Jóga
Porffy Csaba

Stretching + gerinctorna
Bódi Soma
10:00 - 11:00 Stretching
+mobility
Farkas Szabó Imola
Fitball +Gerinctorna
Farkas Szabó Imola

  Jóga
Sági Zsuzsi
Core Training
Bódi Soma
 
 Funkcionális
köredzés 
Fekete Hajnal Virág


11:00 - 12:00 Fitball
+gerinctorna
Farkas Szabó Imola
Stretching
Farkas Szabó Imola




Stretching
+mobility
Bódi Soma
Stretching
+mobility
Fekete Hajnal Virág

   
12:00 - 13:00

 

 Mobility
Szívós Zoltán
Pilates 
Csonka Anita

 Mobility
Szívós Zoltán
Gerinctorna
Fekete Hajnal Virág

13:00 - 14:00        
   
16:00 - 17:00  
17:00 - 18:00 deepWORK™
Steiner Vera
Pilates
Horváth Gréta
deepWORK™
Steiner Vera
Functional
Training
Mészáros Marci
Pilates-Triplex Mobility

18:00 - 19:00 bodyART™ Stretch
Steiner Vera
TRX
Horváth Gréta
bodyART™
Steiner Vera

TRX
Mészáros Marci
TRX

19:00 - 20:00
20:00 - 21:00    

A helyettesítést KÉK, az új óráinkat PIROS színnel jelöljük! Az órarend változásának jogát fenntartjuk!
Korlátozott férőhely miatt, az órákra előzetes regisztráció ajánlott. A foglalások az órakezdés előtt 10 perccel törlődnek!
Regisztráció: recepcio@litewellness.hu vagy +3613458544.