Órarend - 41. hét

 

ALTERNATÍV TEREM

Óra Hétfő Kedd Szerda Csütörtök Péntek Szombat Vasárnap
   
07:00 - 08:00    

       
08:00 - 09:00 Flow jóga
Rajcsányi Éva

 

Gerinctorna
Lakatos Évi
bodyART™
Horpácsi Berni
   
09:00 - 10:00 Tartásjavító gerincjóga
Rajcsányi Éva
bodyART™
Lakatos Évi
Jóga
Sági Zsuzsi
bodyART™
Lakatos Évi

Dinamikus Jóga
Porffy Csaba

10:00 - 11:00 Gerinctorna
Lakatos Évi


  Jóga
Sági Zsuzsi
Gerinctorna+
stretching
Tóth Anita
 
 TRX*
Balogh Virág
11:00 - 12:00 Fitball-gerinctorna
Nagy Enikő
Triplex Mobility
+ Stability
Horváth Gréta

 Fitball-gerinctorna
Nagy Enikő
Pilates
Tóth Anita
Gerinctorna
Balogh Virág

   
12:00 - 13:00  Gerinctorna
+stretching
Nagy Enikő

Gerinctorna
Steiner Vera

 Pilates-Triplex Mobility
Horváth Gréta
Gerinctorna
+stretching
Nagy Enikő
Pilates
Horváth Gréta 
Stretching
Balogh Virág
13:00 - 14:00          
   
16:00 - 17:00  
17:00 - 18:00 bodyART™ Stretch
Steiner Vera
Pilates
Horváth Gréta
bodyART™ Dinamic
Steiner Vera
Pilates
Fodor Orsi



Pilates-Triplex Mobility
Horváth Gréta
Fitball-gerinctorna
Balogh Virág
18:00 - 19:00 deepWORK™
Steiner Vera
TRX*
Horváth Gréta
deepWORK™ Steiner Vera

TRX*
Horváth Gréta
Stretching
+mobility
Balogh Virág
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00    

A helyettesítést KÉK, az új óráinkat PIROS színnel jelöljük! Az órarend változásának jogát fenntartjuk!
* A TRX, BootCamp és Cross Training edzések nem tartoznak klubunk alapszolgáltatási közé. Az órákon TRX napi jeggyel, TRX bérlettel vagy egyéb bérletek esetén kiegészítő jeggyel lehet részt venni.
Korlátozott férőhely miatt, az órákra előzetes regisztráció ajánlott. A foglalások az órakezdés előtt 10 perccel törlődnek!
Regisztráció: recepcio@litewellness.hu vagy +3613458544.