Órarend - 43. hét

ALTERNATÍV TEREM

Óra

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

Vasárnap

07:00 - 08:00
08:00 - 09:00	Flow jóga Rajcsányi Éva			Gerinctorna Lakatos Évi	bodyART™ Horpácsi Berni
09:00 - 10:00	Tartásjavító gerincjóga Rajcsányi Éva	bodyART™ Lakatos Évi	Jóga Sági Zsuzsi	bodyART™ Lakatos Évi	Dinamikus Jóga Porffy Csaba
10:00 - 11:00		Gerinctorna Lakatos Évi	Gerincjóga Porffy Csaba		Jóga Sági Zsuzsi	Gerinctorna+ stretching Fodor Orsi	TRX* Balogh Virág
11:00 - 12:00	Fitball-gerinctorna Nagy Enikő			Fitball-gerinctorna Nagy Enikő		Pilates Fodor Orsi	Gerinctorna Balogh Virág

12:00 - 13:00	Gerinctorna +stretching Nagy Enikő	Gerinctorna Steiner Vera		Gerinctorna +stretching Nagy Enikő	Pilates Horváth Gréta		Stretching Balogh Virág
13:00 - 14:00

16:00 - 17:00
17:00 - 18:00	bodyART™ Stretch Steiner Vera	Functional mobility Mészáros Marci	Functional mobility Mészáros Marci	Pilates-Triplex Mobility Horváth Gréta	Fitball-gerinctorna Balogh Virág
18:00 - 19:00	deepWORK™ Steiner Vera	TRX* Mészáros Marci	TRX* Mészáros Marci	TRX* Horváth Gréta	Stretching +mobility Balogh Virág
19:00 - 20:00
20:00 - 21:00

A helyettesítést KÉK, az új óráinkat PIROS színnel jelöljük! Az órarend változásának jogát fenntartjuk!
* A TRX, BootCamp és Cross Training edzések nem tartoznak klubunk alapszolgáltatási közé. Az órákon TRX napi jeggyel, TRX bérlettel vagy egyéb bérletek esetén kiegészítő jeggyel lehet részt venni.
Korlátozott férőhely miatt, az órákra előzetes regisztráció ajánlott. A foglalások az órakezdés előtt 10 perccel törlődnek!
Regisztráció: recepcio@litewellness.hu vagy +3613458544.